AçıKLANAN BACAK HAKKıNDA 5 KOLAY GERçEKLER

Bacaklarda kırmızılık ve/yahut sıcaklık Ayaklarınızda ve göl ayağı parmaklarınızda iyileşmeyen yaralarAşırı zorlama / şarj: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem dertlarına ne olmaktadır.Hamstring gerilmesi yahut yaralanması sporcular beyninde çok yaygındır ve çoğunlukla kısmi yırtılmadan k